>> TÊN HUYỆT

Thị chỉ sự tụ tập. Huyệt có tác dụng trị phong thấp gây nên tê, bại liệt chi dưới, là nơi tụ tập của phong khí. Huyệt có tác dụng khử được phong tụ đi vì vậy gọi là Phong Thị (Trung Y Cương Mục).

>> XUẤT XỨ

Trữu Hậu Phương.

>> ĐẶC TÍNH

Huyệt thứ 31 của kinh Đởm.

>> VỊ TRÍ

Xuôi cánh tay thẳng xuống đùi, ép ngón tay vào bờ sau cơ căng cân đùi, huyệt ở đầu ngón tay giữa áp lên đùi, trên nếp nhượng chân 7 thốn, giữa gân cơ nhị đầu đùi và cơ rộng giữa.

>> GIẢI PHẪU

• Dưới da là bờ sau cân đùi và cơ rộng ngoài bờ trước cơ 2 đầu đùi, cơ rộng giữa, xương đùi. 
• Thần kinh vận động cơ là nhánh dây thần kinh mông trên, các nhánh dây thần kinh đùi và nhánh dây thần kinh hông. 
• Da vùng huyệt chi phối bởi tiết đoạn thần kinh L2.

>> TÁC DỤNG

Khu phong, tán hàn thấp, làm mạnh gân cốt, điều khí huyết.

>> CHỦ TRỊ

Trị chi dưới liệt, vùng lưng và chân đau, thần kinh tọa đau.

>> CHÂM CỨU

Châm thẳng 1 – 1, 5 thốn. Cứu 3-5 tráng – Ôn cứu 5 – 10 phút

>> THAM KHẢO 

• (”Cứu cước khí: Phong Thị 2 huyệt” (Ngoại Đài Bí Yếu).
• (”Huyệt Phong Thị là huyệt chủ yếu trị chứng phong tý đau nhức” (Cảnh-Nhạc Toàn Thư).
• (”2 chân tê, chân và gối không có lực, châm Phong Thị 0, 5 thốn, bổ nhiều tả ít, lưu kim 5 hô” (Y Học Cương Mục).
• (“ Huyệt Phong Thị, theo sách Giáp Ất Kinh nguyên là 1 Kỳ Huyệt, sau này sách Châm Cứu Đại Thành mới nhập vào kinh túc Thiếu Dương Đởm” (Thường Dụng Du Huyệt Lâm Sàng Phát Huy).
• (”Phong Thị chủ trị đùi bị trúng phong, 2 gối không có sức, cước khí” (Thập Tứ Kinh Yếu Huyệt Chủ Trị Ca).